EL MIEDO

EL MIEDO

“No es más valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo”.

(Nelson Mandela)

  

Posiblemente todos/as sepamos lo que es el miedo por propia experiencia. Se puede sentir miedo a que te puedan capturar, a la violencia de la policía, a una detención… El miedo puede ser a lo desconocido o a lo conocido. Suele entremezclarse y el primero genera mucha incertidumbre que a su vez genera más sufrimiento. En general cuanto más clara sea la amenaza mejor se le puede hacer frente.

El miedo es una emoción con la que nacemos, pero que se puede ir modulando a través de la propia educación, el entorno, la cultura, etc.

 

¿Qué es el miedo? (cada uno puede expresarlo como él quiera):

El miedo es una emoción. Las emociones son estados (mentales y físicos) que nos mueven a algo. En un grado nos pueden mover, pero pueden llegar a paralizarnos (miedo – terror, rabia – más rabia). Mediante:

Dibujos

Palabras

Actos

Gestos

 

ACTIVIDADES INFANTIL

 ACTIVIDAD 1

Veremos la película de Monstruos, S.A. Disney. PIXAR. De los creadores de Toy Story.

 Compartiremos opiniones una vez terminada la película sobre qué les ha parecido la película y qué han comprendido y aprendido de y con ella.

Tengo miedo cuando…

Me da miedo de…

Me siento angustiado cuando…

Cuando tengo pesadillas…

Cuando veo una peli de miedo…

 ACTIVIDAD 2

Grandes interrogantes previos con los que empezaremos a trabajar, el resto vendrán marcados de la reflexión de los participantes: 

¿Tienes miedo? ¿A qué?

¿Qué te produce miedo?

¿Pides ayuda cuando tienes miedo?

 ¿Te ayudan a superar el miedo?

ACTIVIDAD 3

 El libro mágico contra el miedo.

Con esta actividad pretendemos que nuestros alumnos/as escriban en el libro mágico contra el miedo aquellas cosas que les producen pánico o miedo, y posteriormente pasar la mano por encima de la tapa del libro dos o tres veces para que nuestros sus miedos desaparezcan para siempre.

  Aquellos niños que no tengan miedo se pondrán en otras páginas del libro donde ponga “somos valientes”.  Los demás niños/as se irán incorporando en esas páginas a medida que vayan superando sus miedos.

ACTIVIDADES PRIMARIA

 ACTIVIDAD 1

 Veremos la película de Eduardo manostijeras de los creadores de Batman y Beetlejuice.

 Compartiremos opiniones una vez terminada la película sobre qué les ha parecido la película y qué han comprendido y aprendido de y con ella.

Cuando tengo pesadillas…

Cuando veo una película de miedo…

Cuando me quedo solo/a en casa…

ACTIVIDAD 2

 Grandes interrogantes previos con los que empezaremos a trabajar, el resto vendrán marcados de la reflexión de los participantes:

 ¿Tienes miedo? ¿A qué?

 ¿Qué te produce miedo?

¿Pides ayuda cuando tienes miedo?

¿Te ayudan a superar el miedo?

¿Qué probabilidad hay de que esto ocurra?

 ¿Corro peligro con mi miedo?

 ¿Me escondo o lo afronto?

 ¿Soy capaz de superarlo?

ACTIVIDAD 3

 ¿Tienes miedo? Así se llama nuestro blog. Todos los alumnos/as tendrán acceso a él con el objetivo de que vayan dejando en él sus experiencias o anécdotas; así como las de los allegados y/o amigos/as e incluso para todo aquél/la que quiera participar, el proyecto, está abierto a todo el mundo.

El objetivo de esta actividad es que ellos vean y descubran que hay más personas como ellos, que todos tenemos miedo a algo por muy insignificante que sea y que somos capaces de afrontarlos.

 

 

 

 

 

Acerca de emocionateconellos

Somos un grupo de 6 personas, dedicado principalmente a la docencia. Somos de multitud de lugares de España (desde Almería pasando por Murcia, Huelva, Segovia, Madrid y Santander). Pueden seguirnos por twitter (@BegoRosado, @ClaraAbizanda, @cristinaportil5, @IreneLopezRuiz, @juanjoberja, @rauldxt) además del twitter de la experiencia (@muroemociones)
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